Dny wellbeingu
Projektový tým: Nicole Stalmachová, Žofie Čížková, Nora Feřtek
Termín realizace: 13. 9. 2025 a 20. 9. 2025
Schválený rozpočet: 20 000 Kč
Popis průběhu projektu
Projekt Dny jógy jsme začaly plánovat v letních měsících roku 2025. Naším cílem bylo nabídnout široké veřejnosti možnost seznámit se s jógou jako cestou k duševní i fyzické pohodě a zároveň přinést příjemné komunitní setkání pod širým nebem.
Na začátku jsme oslovily několik jógových studií a po několika konzultacích jsme se osobně setkaly s lektorkou Martinou Prchalovou. Společně jsme doladily program, stanovily termíny a naplánovaly průběh akce. Lektorka nám zároveň pomohla s propagací projektu a rozvržením lekcí.
Pro konání akce jsme zvolily Malešický park, kde jsme si prostřednictvím Městské části Praha 10 zajistily zábor pódia. Následně jsme nakoupily potřebné vybavení – zejména jógamatky a drobné občerstvení pro účastníky.
Propagace probíhala především na sociálních sítích, zejména na Instagramu a Facebooku. Kromě toho jsme vytvořily a rozmístily tištěné letáky po Praze 10, včetně knihovny a rodinného centra v Malešicích.
V dny konání akce jsme dorazily na místo s předstihem, abychom vše připravily. Účastníkům jsme nabízely jógamatky, vodu a müsli tyčinky. Každý den se uskutečnily dvě šedesátiminutové lekce jógy vedené Martinou Prchalovou. Na závěr jsme všem účastníkům rozdaly leták o well-beingu a jeho propojení s jógovou praxí.
Vyhodnocení projektu ze strany realizačního týmu
Celý tým hodnotí projekt Dny jógy velmi pozitivně. Podařilo se nám uskutečnit smysluplnou akci, která přilákala různé věkové skupiny a vytvořila příjemnou atmosféru vzájemného sdílení a pohody.
Z předchozích zkušeností jsme se poučily o důležitosti včasné komunikace a jasného rozdělení úkolů v týmu. Díky tomu proběhla realizace bez větších komplikací. Z projektu si odnášíme mnoho nových zkušeností – jak organizačních, tak i osobních – které jistě využijeme při přípravě dalších akcí.
Vyúčtování projektu: 11 726 Kč
(Fotografie z obou lekcí jógy v Malešickém parku – pohled na cvičící účastníky a lektorku Martinu Prchalovou na pódiu.)
